Pandagaul.com – Terkadang, tubuh kita akan merasakan sakit. Salah satu penyakit yang cukup umum dialami banyak orang adalah sakit kepala. Hampir setiap orang mengalami sakit kepala dari waktu ke waktu.
Meskipun sakit kepala dapat didefinisikan sebagai nyeri “di setiap bagian kepala”, penyebab, durasi, dan intensitas nyeri ini dapat bervariasi sesuai dengan jenis sakit kepala.
Berikut ini adalah beberapa jenis sakit kepala yang perlu anda ketahui. Tiga jenis sakit kepala pertama adalah jenis sakit kepala primer. Sakit kepala primer terjadi ketika sakit kepala Anda tidak dipicu oleh sesuatu yang sedang dihadapi tubuh Anda, seperti penyakit atau alergi.
Jenis – Jenis Sakit Kepala Yang Perlu Anda Mengerti
Sakit Kepala Tegang
Sakit Kepala Migrain
Sakit kepala migrain menampilkan rasa sakit sedang hingga parah yang berdenyut, berdebar, atau berdenyut dan dapat melibatkan perubahan penglihatan, kepekaan terhadap suara atau cahaya, mual dan kehilangan nafsu makan. Migrain biasanya terjadi pada satu sisi.Lebih dari 90 persen penderita migrain tidak dapat bekerja atau berfungsi secara normal selama migrain mereka.
Sakit Kepala Cluster
Sakit kepala cluster menampilkan rasa sakit yang sangat tajam yang terletak di belakang satu mata atau di daerah mata. Mereka umumnya terjadi hingga beberapa kali sehari dan dapat berlangsung dari 2 minggu sampai 3 bulan, kemudian hilang sama sekali selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Sakit kepala harian kronis terus-menerus dan terus-menerus, terjadi setiap hari selama setidaknya tiga bulan. Dipercaya bahwa sakit kepala kronis dapat berkembang dari sakit kepala tipe tegang atau dimulai oleh cedera leher atau kelelahan.
Sakit Kepala Karena Kafein
Kafein memengaruhi aliran darah ke otak Anda. Terlalu banyak makan bisa membuat Anda sakit kepala. Orang yang sering mengalami migrain berisiko memicu sakit kepala karena penggunaan kafeinnya.
Ketika Anda terbiasa memaparkan otak Anda pada sejumlah kafein, stimulan, setiap hari, Anda mungkin sakit kepala jika tidak mendapatkan obat untuk memperbaiki kafein. Ini mungkin karena kafein mengubah kimiawi otak Anda, dan penarikan darinya dapat memicu sakit kepala. Menjaga asupan kafein Anda pada tingkat yang stabil dan masuk akal – atau berhenti sama sekali – dapat mencegah sakit kepala ini terjadi.
Sakit Kepala Karena Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan Anda sakit kepala, dan sakit kepala semacam ini menandakan keadaan darurat. Ini terjadi ketika tekanan darah Anda menjadi sangat tinggi.
Sakit kepala hipertensi biasanya akan terjadi di kedua sisi kepala Anda dan biasanya memburuk dengan aktivitas apa pun. Seringkali memiliki kualitas yang berdenyut. Anda mungkin juga mengalami perubahan penglihatan, mati rasa atau kesemutan, mimisan, nyeri dada, atau sesak napas.
Sakit Kepala Karena Aktivitas
Sakit kepala akibat aktivitas terjadi dengan cepat setelah periode aktivitas fisik yang intens. Angkat beban, lari, dan hubungan seksual adalah pemicu umum sakit kepala saat beraktivitas. Aktivitas ini diduga menyebabkan peningkatan aliran darah ke tengkorak Anda, yang dapat menyebabkan sakit kepala yang berdenyut-denyut di kedua sisi kepala Anda.
Sakit kepala akibat aktivitas tidak akan berlangsung lama. Sakit kepala jenis ini biasanya sembuh dalam beberapa menit atau beberapa jam. Analgesik, seperti aspirin dan ibuprofen, dapat meredakan gejala Anda.
