Pandagaul.com – Multitasking manusia adalah konsep bahwa seseorang dapat membagi perhatian mereka pada lebih dari satu tugas atau aktivitas pada saat yang bersamaan, seperti berbicara di telepon saat mengemudikan mobil.
Multitasking dapat mengakibatkan waktu yang terbuang karena perpindahan konteks manusia dan menjadi rentan terhadap kesalahan karena perhatian yang tidak mencukupi.
Tidak ada yang baik tentang praktik ini. Jika Anda jarang melakukannya ketika tidak ada pilihan lain, itu cukup bisa dimengerti. Apa pun yang memengaruhi produktivitas Anda secara negatif berdampak buruk bagi Anda. Dengan demikian, multitasking tepat di 5 hal teratas yang tidak baik untuk produktivitas.
Bagi anda yang sering multitasking, anda dapat mencoba menguranginya dan bahkan berhenti melakukannya karena alasan dibawah ini.
Alasan Penting Mengapa Anda Harus Berhenti Multitasking
Multitasking Merusak Otak Kita
Otak manusia tidak dirancang untuk menangani berbagai tugas pada satu waktu. Itu tidak bisa bekerja dengan perhatian yang terbagi. Jika otak dibuat untuk terus berpindah dari satu tugas ke tugas lainnya, pada saat yang sama, ia akan berhenti berfungsi dengan benar.
Anda kehilangan kemampuan kognitif Anda dan merasa sulit untuk memahami konsep berbagai hal. Di tempat kerja, itu adalah hal yang menakutkan. Setiap profesi mengharuskan Anda untuk cukup perhatian untuk melakukan tugas-tugas Anda.
Anda akan menemukan lebih dari beberapa manfaat setelah Anda mulai fokus pada satu tugas pada satu waktu. Dan bagian terbaiknya adalah, peningkatan ini juga meluas ke kehidupan pribadi Anda.
Anda Tidak Lagi Tahu Apa Yang Penting
Berbicara tentang otak, pikiran manusia itu unik. Hal yang kuat yang memiliki kemampuan luar biasa. Itu bahkan dapat menipu Anda untuk memiliki ‘produktivitas palsu’, yaitu, membenarkan multitasking Anda dengan menganggapnya sebagai trik di lengan Anda.
Anda dapat menyelesaikan 3 atau 4 kiriman sekaligus, tetapi Anda akan melupakan apa yang paling penting. Multitasking membuat otak tidak mungkin memberikan nilai yang sama untuk semua tugas yang ada. Plus, dalam perlombaan untuk menyelesaikan beberapa tugas bersama-sama, Anda tidak akan dapat memberikan fokus khusus pada apa yang penting.
Efisiensi Anda Sangat Terpengaruh
Efisiensi adalah tujuan setiap bisnis. Meningkatnya persaingan telah menyebabkan perusahaan sangat bergantung pada karyawan mereka. Dan karyawan harus efisien.
Mengerjakan laporan, menangani panggilan pelanggan, dan menyiapkan agenda untuk pertemuan berikutnya sama sekali tidak efisien. Semakin banyak tugas yang Anda kerjakan dalam satu waktu, semakin tidak efisien Anda dalam mengerjakan semuanya.
Menyebabkan Kelelahan Karyawan
Setiap kali seseorang mencoba melakukan sesuatu yang otaknya tidak dirancang untuk melakukannya, itu tidak akan berakhir dengan baik. Pikiran kita tidak dibuat berfungsi secara maksimal tanpa tidur. Siapa pun yang tidak setuju dengan itu bisa pergi beberapa hari tanpa tidur dan melihat sendiri.
Demikian pula, kerja ekstra adalah penyebab utama perasaan lelah. Hal ini menyebabkan kelelahan karyawan, yang merupakan penyebab utama tingkat produktivitas yang lebih rendah di perusahaan.
Tingkat Stres Meningkat Karena Multitasking
Ketika Anda mulai mengerjakan beberapa atau lebih tugas, Anda mulai khawatir untuk menyelesaikannya masing-masing. Itu seperti, melipatgandakan tingkat stres Anda! Mengapa ada orang yang ingin melakukan itu pada diri mereka sendiri?
