Pandagaul.com – Nanas dikatakan berasal dari Amerika Selatan dan kaya akan nutrisi dan antioksidan yang dapat melawan peradangan. Juga dikenal sebagai Ananas comosus, buah sehat ini memiliki banyak manfaat kesehatan. Beberapa diantaranya adalah dapat membantu pencernaan yang baik dan meningkatkan kekebalan Anda. Buah ini juga bagus untuk rambut, kulit, dan tulang Anda.

Nanas mengandung vitamin A, vitamin K, fosfor, kalsium dan seng yang dapat bekerja secara ajaib dalam melawan banyak penyakit. Sumber vitamin C yang kaya membantu dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat sementara kandungan mangannya memberi Anda tingkat metabolisme yang sehat. Jadi, dua senyawa utama yang menjadikan nanas sebagai makanan sehat adalah mangan dan vitamin A.

Selain memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, nanas juga mengandung berbagai nutrisi yang dapat mempercantik kulit dan rambut anda. Berikut ini adalah manfaat nanas bagi kecantikan kulit dan rambut anda.

Manfaat Nanas Bagi Kecantikan Kulit

Mengobati Jerawat

7 Surprising Pineapple Juice BenefitsJus nanas mengandung banyak vitamin C dan antioksidan yang dapat mengobati jerawat, kerusakan akibat sinar matahari, dan pengencangan kulit yang tidak merata. Bromelain adalah kandungan yang dapat melawan peradangan dan pembengkakan pada persendian Anda. Jika Anda ingin tampil cantik, yang perlu Anda lakukan hanyalah mengonsumsi 1 gelas jus nanas yang akan membantu Anda mengalahkan semua bekas luka yang disebabkan oleh jerawat. Ini juga akan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan membuat kulit Anda bersih.

Memiliki Sifat Anti Penuaan

14 Amazing Health Benefits Of Pineapple Juice | Organic FactsSemakin tua usia Anda, kulit Anda mulai kehilangan cahayanya dan Anda akan mulai mengembangkan keriput. Namun, nanas bisa membuat Anda terlihat lebih muda dan menunda sel mati. Sumber antioksidan dan vitamin C yang kaya dikatakan dapat meningkatkan kekebalan Anda dan membuat Anda tetap energik. Hal terbaik tentang mengonsumsi jus nanas adalah itu akan membuat kulit Anda halus dan menambahkan lapisan ekstra muda di atasnya.

Mencegah Jerawat

Amazing Benefits of Drinking Pineapple Juice for Glowing SkinMinum jus nanas berarti Anda mengonsumsi asam alfa-hidroksi yang merupakan zat utama yang menunda kematian sel, sehingga membantu kemampuan anti-penuaan. Yang perlu Anda lakukan adalah mengoleskan jus nanas ke wajah Anda dan biarkan mengering selama 5 menit. Setelah selesai, Anda bisa membilasnya dengan air dan ini akan membuang racun dari wajah Anda, sehingga membuat kulit Anda terlihat cerah dan bersih.

Mengatasi Flek Hitam Pada Wajah

Does Pineapple Juice Make Your Sperm Taste Better? How To Change The Taste  Of Semen | YourTango

Nanas dapat mengurangi bintik hitam di wajah Anda dan untuk mencapai hal ini, Anda perlu mengoleskan beberapa irisan nanas di atas bintik hitam Anda. Anda harus meletakkannya di wajah Anda selama 5 menit dan menunggu sampai bisa mengering. Setelah ini selesai, Anda bisa membilasnya dengan air dan ini akan menutrisi kulit Anda dan membuatnya terlihat muda.

Manfaat Kecantikan Nanas Untuk Rambut

Membuat Rambut Lebih Lembut dan Berkilau

27 Unbelievable Things The Pineapple Does For Your Hair, Skin And Health -  The TrentNanas mengandung vitamin C yang membuat rambut lebih lembut dan berkilau. Enzim bromelain merupakan zat yang terdapat pada buah nanas yang mengandung sifat anti inflamasi yang dapat mencegah timbulnya jerawat, dermatitis, psoriasis dan eksim. Ini adalah sumber antioksidan yang tinggi tidak hanya bermanfaat bagi kulit, rambut, dan kesehatan Anda, tetapi juga meningkatkan kekebalan Anda.

Menebalkan Rambut

9 Skin and Hair Uses of Pineapple Juice You Didn't Know – Mololo Cosmetics  Blog-Nanas memiliki sifat penebalan rambut yang akan membuat rambut Anda kuat dan terhindar dari rambut rontok. Enzim yang ada dalam buah ini memiliki nutrisi penting yang dapat memperkaya folikel rambut Anda. Ini akan meningkatkan ketebalan dan elastisitas rambut Anda.

Menyembuhkan Peradangan di Kulit Kepala

What Are Pineapples?Jika Anda menderita gatal-gatal parah, yang perlu Anda lakukan hanyalah mencoba nanas dan ini akan memberi Anda kelegaan instan. Buah sehat ini dikatakan dapat meredakan peradangan di kulit kepala Anda dan mencegah rambut rontok yang tidak diinginkan. Jadi, pastikan minum jus nanas dan singkirkan rambut rontok.