Pandagaul.com – Baik itu saat sarapan, makan siang atau makan malam, semangkuk oatmeal adalah kunci Anda untuk kesehatan yang baik dan penurunan berat badan yang sehat. Serat makanan dan mineral yang terkandung dalam gandum membantu mencegah risiko berbagai kondisi berbahaya seperti penyakit jantung, diabetes, dan obesitas.
Selain itu, oatmeal juga bisa berguna untuk berbagai kebutuhan kulit dan kecantikan Anda. Oatmeal dapat menyerap minyak berlebih pada kulit Anda dan membantu mengatasi jerawat. Sifat antioksidan dan antiradangnya membantu merawat kulit kering dan mengangkat sel kulit mati. Oat juga mengandung senyawa yang disebut saponin, yang merupakan pembersih alami. Mereka menghilangkan kotoran dan minyak yang menyumbat pori-pori dan mengelupas kulit.
Bagi anda yang tertarik dengan perawatan wajah dengan bahan alami, anda dapat mencoba untuk menggunaan oat sebagai bahan perawatan anda. Berikut ini manfaat perawatan wajah dengan oat dan caranya.
Manfaat & Cara Perawatan Wajah Dengan Oat Yang Mudah!
Mengatasi Kulit Kering
Oat dapat mengangkat sel kulit mati dan berperan sebagai pelembab alami. Sifat anti-peradangannya membantu menjaga kulit tetap terkelupas. PH lembut oatmeal dapat membantu mendinginkan kulit yang meradang yang mungkin disebabkan oleh ruam atau infeksi, yang menyebabkan kulit kering.
Tambahkan sedikit oatmeal mentah dan soda kue ke dalam air mandi Anda. Rendam diri anda dalam antioksidan selama sekitar 20 menit. Tepuk-tepuk diri Anda hingga kering. Anda juga bisa menggunakan oatmeal koloid di air mandi Anda. Oatmeal koloid adalah produk campuran khusus, yang dirancang untuk mandi.
Mengatasi Komedo
Oatmeal mengandung senyawa kimia yang disebut saponin, yang dikenal dengan aktivitas pembersihan alami. Blackhead tidak lain adalah pori-pori yang tersumbat di kulit Anda. Oatmeal membantu mengurai pori-pori dan memberi Anda kulit yang halus dan bersih.
Ambil dua sendok makan oatmeal, tiga sendok makan yogurt tawar, dan setengah jus lemon. Aduk rata sampai Anda mendapatkan pasta yang halus. Oleskan ini ke hidung Anda dan area yang paling terkena. Biarkan selama 10-15 menit. Bilas dengan air hangat.
Mengatasi Jerawat
Semangkuk oatmeal bisa memberikan keajaiban bagi jerawat Anda. Oatmeal mengandung zat besi yang dikatakan dapat mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Ini juga membantu menyerap minyak berlebih dari kulit yang dapat memicu jerawat.
Rebus setengah cangkir oatmeal dengan jumlah air yang sama dan biarkan dingin. Aduk campuran hingga menjadi pasta yang halus. Oleskan masker ini di wajah Anda. Biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menambahkan pasta tomat yang sudah diblender ke masker, tetapi pastikan Anda tidak alergi terhadap tomat.
Berfungsi Sebagai Exfoliasi
Sekarang Anda tahu bahwa saponin oatmeal memiliki sifat pengelupasan yang intens. Ini membantu menghilangkan sel kulit mati tertua di permukaan terluar kulit, dan memberi Anda kulit segar, bercahaya dan awet muda.
Oleskan scrub ini ke wajah Anda dan biarkan selama 20 menit. Bersihkan wajah Anda dengan tisu basah yang lembut. Untuk hasil terbaik, gunakan scrub setidaknya dua kali dalam seminggu.
Melembabkan Kulit
Oat dapat mengangkat sel kulit mati dan berperan sebagai pelembab alami. Dan beta-glukan yang dikandungnya membentuk lapisan halus pada kulit Anda. Ini juga menembus jauh ke dalam kulit dan menawarkan kelembaban yang sangat dibutuhkan.
Campurkan 2 cangkir oat dengan 1 cangkir susu dan 1 sendok makan madu. Oleskan pada kulit Anda dan biarkan selama sekitar 15 menit. Bilas dengan air dingin.
